Curso de formación para profesores y madres-padres

Taller totalmente práctico y vivencial para acercarte al mundo del Yoga con niños de una forma sencilla y divertida.

  • Sábado 1 de febrero del 2020
  • de 10 a 14h
  • Precio inversión 35€
  • Curso para madres padres educadores
  • Inscripciones en telef/whatsapp 640088525 Isabel o al email elsaloncitodedonosti@outlook.es

Contenido del curso:

  • Presentación de asanas (posturas de Yoga) con herramientas como las canciones, la interpretación y los cuentos.
  • Diferentes juegos para cultivar la atención sostenida y la concentración, expandir su imaginación, desarrollar la autoescucha , intensificar la conciencia corporal y fomentar la relajación.
  • Introducción al Pranayama; Técnicas de respiración adaptadas a los niños.
  • Acercamiento a la meditación con los niños.
  • Libros y cuentos.
  • Música y mantras.

El objetivo es mostrarte y que vivas en tu propia persona algunos de los contenidos básicos del Yoga para niños y así comenzar a aplicar sus herramientas día a día.